Польза чеснока

Все мы знаем о пользе чеснока, хотя часто вспоминаем о полезных качествах при заболеваниях вирусной инфекцией или гриппа. В состав чеснока входит множество биоактивных веществ, которые укрепляют иммунитет.

Чеснок обладает антибактериальными действиями благодаря содержащимся в нем фитоцидам.
Именно благодаря им, при употреблении чеснока возникает препятствие для размножения бактерий, фитоциды уничтожают возбудителей дизентерии, дрожжевых грибов, а так же для стафилококков и дифтерийных палочек.польза чеснока

Польза чеснока для человека

В составе чеснока присутствует белок , который способствует выработке антител, защищающих организм от неблагоприятных воздействий.
Полезен чеснок для лечения простуды и вирусных заболеваний благодаря компоненту аллицину. Он блокирует образование ферментов, которые способствуют попаданию вирусов в организм.
Аллицин так же снижает « плохой» холестерин в крови, препятствуя возникновению атеросклеротических бляшек.

Но надо отметить, что чеснок только запускает только процесс, польза наблюдается в течение первых нескольких месяцев, а затем холестерин опять повышается . Поэтому чеснок можно использовать для кратковременного очищения сосудов , для длительного применения удерживать низкий уровень холестерина он не годится.

  • Чеснок рекомендуется в основном как профилактическое холестериноснижающие средство.
  • Так как чеснок способен снижать уровень «плохого» холестерина, его используют для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
  • Кроме того , его стоит употреблять при повышенном давлении, так как он расширяет сосуды, что способствует снижению давления,
    достаточно съедать один зубчик чеснока в день в течение нескольких месяцев.
  • Так же в чесноке присутствует биологически активное вещество аджоен, который снижает вязкость крови , и препятствует образованию тромбов.
    Так как тромбы являются причиной многих инфарктов и инсультов, чеснок снижает риск этих заболеваний.

Многие не употребляют чеснок из-за сильного запаха после съедания одного маленького зубчика.
Помимо полезных свойств чеснока, имеются и противопоказания при некоторых заболеваниях.
Чеснок противопоказан при заболевании

  • желудка,
  • печени и почек ,
  • при эпилепсии ,
  • геморрое.

Чеснок- это доступное натуральное средство , которое помогает организму защищаться от внешних врагов .

Его давно применяют как средство помощи при различных инфекциях.

Активные компоненты чеснока нарушают целостность клеточных стенок бактерий, и это воздействует эффективнее некоторых антибиотиков.
Чеснок способствует сохранению мужской потенции. Возможно, что причина-способность чеснока расширять сосуды.
Максимальный эффект от чеснока как сердечно сосудистого средства , составляет 4 грамма и принимать его нужно по крайней мере два дня.

Только тогда будет смысл. Поэтому как можно чаще, особенно в выходные и праздники , добавляйте чеснок в пищу.
Рецепт приготовления чеснока был найден также в талмуде в еврейской традиции.

Рецепт приготовления :

  • 500 грамм очищенных зубчиков чеснока измельчить в ступке ,
  • одну четверть литра масла нагреть,
  • дать остыть и смешать с чесноком.
  • Потом добавить 30 грамм острого перца и 30 грамм черного перца.
  • Перемешать и дать настояться.
  • Польза чеснока в борьбе против рака

    Уже знакомый нам аллицин, который содержится в чесноке, это сильный антиоксидант.
    Он нейтрализует свободные радикалы, которые находятся в крови, повреждающие ДНК клетки, провоцирующие развитие ракового заболевания.
    Согласно исследованиям, чеснок способствует профилактике рака, а так же тормозит рост опухолей.
    Нужно отметить, что полезным является только чеснок в сыром виде.

Ирина Дубцова тайно вышла замуж http://zvezdi24.ru/ и ждет второго ребенка от мужа.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

(Required)

Copyright © 2014 Все права защищены. Использование контента сайта без письменного разрешения автора запрещено и преследуется законом. Тема от: gopiplus.com